S01E07Apprendre à gérer la colère

01/01/20218.0/10
Le guide Headspace de la méditation — Apprendre à gérer la colère
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Le guide Headspace de la méditation — Apprendre à gérer la colère

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Synopsis

Convertissez votre colère en expérience positive ! Andy explique comment un simple changement de perspective peut devenir un outil crucial dans nos relations avec autrui.

Casting de l'épisode